Projelerim
Toplumsal fayda odaklı nefes terapisi ve farkındalık projeleri.
Tamamlandı
Nefesle Büyüyen Çocuklar
Sınav Kaygısına Yönelik Nefes Terapisi Uygulamaları
Özel okullarda 1 yıl boyunca uyguladığımız bu proje ile sınav kaygısı yaşayan çocuklara nefes terapisi teknikleri öğreterek, stres yönetiminde fark yarattık. Çocuklar nefesin gücüyle sakinleşmeyi, odaklanmayı ve kendi içsel kaynaklarına güvenmeyi öğrendi.
- 1 yıl süreyle özel okullarda uygulandı
- Sınav kaygısında belirgin azalma gözlendi
- Çocuklarda öz-düzenleme becerisi gelişti
- Pilot okullarda genişletilmesi planlanıyor
2024200+ Öğrenci
Yakında
Okullarda Nefes Terapisi Atölyesi
Pilot Okul Projesi
Sınav kaygısı yaşayan çocuklara yönelik hazırladığımız yeni proje ile pilot okullarda nefes terapisi çalışmaları yapmayı hedefliyoruz. Doğru nefes teknikleri ile öğrencilerin akademik performansını ve duygusal dengelerini desteklemeyi amaçlıyoruz.
- Pilot okullarda uygulanacak
- Yaşa uygun nefes egzersizleri
- Öğretmenlere yönelik bilgilendirme
- Veli katılımı ile desteklenecek
2025Planlanıyor